Les ateliers et stages de yoga à Grenoble
Avec l’association AKAYA, j’organise aussi des ateliers et stages au cours de l’année. Des informations seront données au fur et à mesure sur ce site internet. Pour participer à ces ateliers et stages, il est nécessaire d’adhérer à l’association AKAYA. L’adhésion annuelle est de 20 €.
Les ateliers
Les ateliers se déroulent en petits groupes et permettent d’approfondir différentes facettes et aspects de la culture indienne : yoga, santé, bien-être, cuisine, philosophie, musique, mantras.
Les ateliers peuvent avoir lieu à mon cabinet 15 rue Paul Janet à Grenoble ou dans un autre lieu.
Les stages
Les stages de yoga se déroulent généralement sur une journée ou un week-end. Ces stages sont l’occasion d’approfondir la pratique du yoga et d’adapter cette pratique par exemple, en fonction des besoins énergétiques selon chaque période de l’année.
Ils auront lieu de 9h à 12h et de 14h à 17h, dans un lieu assez grand pour accueillir plus de personnes. Le calendrier de l’année 2025-2026 figure plus bas sur cette page, les informations complémentaires sont communiquées un peu avant les stages.
Le calendrier 2026/2027 sera disponible prochainement.
Tarif par personne et par stage : 50 € / 60 € / 70 € en conscience selon ses moyens.
Dans un esprit de convivialité, les repas peuvent être pris ensemble sur place avec ce que chacun aura apporté.
Dates prévues pour l’année 2025-2026
Les stages de yoga à Grenoble
Yoga de l’automne – Samedi 15 novembre au gymnase du SUAPS à La Tronche
Yoga de l’hiver – Samedi 31 janvier au gymnase du SUAPS à La Tronche
Yoga du printemps – Samedi 14 mars au gymnase du SUAPS à La Tronche
Yoga de l’été – Samedi 30 mai au gymnase du SUAPS à La Tronche
Les ateliers
Cette nouvelle saison 2026/2027, j’initie un cycle de cours de pratique des mudrā pendant 10 séances, les mardis du 15 septembre au 1er décembre 2026 de 18h30 à 19h30.
Une mudrā est un geste réalisé avec les mains et les doigts, qui crée un circuit d’énergie dans le corps. Le mot « mudrā » vient du sanskrit et signifie « geste ».
Les mudrā s’inscrivent dans la discipline du yoga et sont un complément de mes cours de yoga.
Lieu
Ce cycle se déroulera à mon cabinet 15 rue Paul Janet à Grenoble. Si vous ne pouvez pas venir à l’atelier en présentiel, vous aurez la possibilité de le suivre en visio.
Tarifs
- Le cycle Cours de pratique des mudrā (10 séances en présentiel ou en visio) : 130 €
- Si vous avez souscrit un abonnement annuel d’un ou de plusieurs cours de yoga, le cycle Cours de pratique des mudrā (10 séances en présentiel ou en visio) : 65 €
Je vous proposerai d’autres cycles avec d’autres thématiques dans le courant de l’année.
N’hésitez pas à nous faire part de vos envies et vos besoins.
