Journée d’enseignement et de pratique dimanche 19 novembre
Pour continuer le cycle de stages de yoga consacré au changement de saison, je vous propose ce stage d’une journée, le dimanche 19 novembre.
À chaque changement de saison, nous avons besoin d’aider notre corps et notre mental à s’adapter. En yoga, ceci se fait par une pratique de postures, de travail du souffle et de conseils alimentaires spécifiques.
La journée se déroulera de 9h à 12h et de 15h à 18h avec la possibilité de partager le déjeuner, tous ensemble, sur place, avec ce que chacun aura apporté.
Le stage aura lieu à l’espace culturel La Baj’Art 20 rue de la Bajatière à Grenoble.
Le tarif est en conscience selon ses moyens et s’élève à 40 €, 50 € ou 60 €.
Pour tous renseignements et inscriptions, vous pouvez contacter la secrétaire de l’association AKAYA
06 81 96 08 31
akaya.asso38@gmail.com
