Cours de yoga et soins ayurvédiques à Grenoble

Je suis professeur de yoga et propose des soins ayurvédiques à Grenoble.

Je suis indien, mon nom est Gogulakrishnan GENGADHARAN. Je suis né dans le sud de l’Inde à Tempalli. Depuis que je suis enfant, tout le monde m’appelle Krishna.

Je suis professeur de yoga et praticien en médecine ayurvédique et soins ayurvédiques.

Dès mon enfance en Inde, j’ai appris le yoga traditionnel indien avec mon grand-père Govinda Swami. J’ai ensuite complété ma formation en yoga avec d’autres maîtres yogi. Notamment, j’ai été l’élève de Suryanarayana, Shivananda, Iyengar, Satyananda. Par ailleurs, j’ai suivi une formation approfondie en médecine ayurvédique dans mon pays natal.

Ateliers de yoga sur les mudrā

En parallèle de mes cours de yoga, je vous propose deux ateliers pour aborder plus en profondeur les mudrā.
Une mudrā est un geste réalisé avec les mains et les doigts, qui crée un circuit d’énergie dans le corps. Le mot « mudrā » vient du sanskrit et signifie « geste ».

Ces deux ateliers seront personnalisés.

L’atelier mudrā 1 aura lieu ce samedi 12 octobre 2024
Il permettra de déterminer la mudrā correspondant à chaque participant.
L’atelier mudrā 2 aura lieu le samedi 30 novembre 2024
Il sera un bilan et une poursuite du suivi de la pratique de la mudrā déterminé lors du premier atelier pour chaque participant.

Les horaires : 9h-12h
Le tarif : 30 € pour chaque atelier
Le lieu : à mon cabinet, 15 rue Paul Janet à Grenoble

Attention, le nombre de places est limité

Pour vous inscrire, mon numéro de téléphone : 06 03 69 26 98

Mes cours de yoga à Grenoble

Je vous propose lors de mes cours, une pratique complète de yoga traditionnel qui permet de découvrir les ressources du yoga pour entretenir et améliorer votre santé physique et mentale. Mes cours de yoga sont issus de la tradition indienne. Ils s’appuient sur la sagesse ancestrale de cette tradition.
Mes cours de yoga s’adressent à tous les niveaux, débutants comme confirmés et sont adaptés aux besoins de chacun. Je vous propose une pratique qui vous permettra de développer votre force, votre souplesse et l’équilibre entre le corps et l’esprit. Chaque cours est conçu pour vous aider à mieux vous reconnecter avec vous-même, apaiser votre esprit et renforcer votre corps.

Mes soins ayurvédiques à Grenoble

L’ayurvéda est une médecine traditionnelle indienne ancestrale. Les soins, dont les massages ayurvédiques, l’utilisation d’herbes, d’huiles essentielles restaurent l’équilibre naturel de votre corps et de votre esprit.

Ces soins ayurvédiques peuvent vous apporter de nombreux bienfaits.

Mon cabinet à Grenoble

Mon cabinet pour les cours de yoga et les soins ayurvédiques se situe 15 rue Paul Janet à Grenoble.

Situé au rez-de-chaussée d’un immeuble, mon cabinet est composé de deux pièces communicantes. L’une est dédiée aux soins ayurvédiques et l’autre aux cours de yoga.
Pour la pratique du yoga, je mets à votre disposition des tapis, des bolsters, des coussins, des sangles, des briques de liège et des chaises de yoga.

J’ai à cœur de partager mes connaissances avec mes élèves. J’espère que ce site vous donnera un aperçu de mon approche et de ma philosophie et que vous viendrez pratiquer bientôt le yoga traditionnel indien avec moi. N’hésitez pas à nous contacter.

L’association AKAYA

J’ai souhaité la création d’une association pouvant soutenir mon activité. C’est ainsi que AKAYA, Association Krishna Ananda Yoga et Ayurvéda est née au printemps 2022.