Cours de yoga et soins ayurvédiques à Grenoble
Je suis professeur de yoga et propose des soins ayurvédiques à Grenoble.
Je suis indien, mon nom est Gogulakrishnan GENGADHARAN. Je suis né dans le sud de l’Inde à Tempalli. Depuis que je suis enfant, tout le monde m’appelle Krishna.
Je suis professeur de yoga et praticien en médecine ayurvédique et soins ayurvédiques.
Dès mon enfance en Inde, j’ai appris le yoga traditionnel indien avec mon grand-père Govinda Swami. J’ai ensuite complété ma formation en yoga avec d’autres maîtres yogi. Notamment, j’ai été l’élève de Suryanarayana, Shivananda, Iyengar, Satyananda. Par ailleurs, j’ai suivi une formation approfondie en médecine ayurvédique dans mon pays natal.
Ateliers de yoga et d’ayurvéda – dimanche 11 janvier 2026
Comme en novembre et pour compléter mes cours de yoga, la journée du dimanche 11 janvier 2026 sera consacrée à deux ateliers indépendants, que je mènerai à la Baj’Art à Grenoble.
Vous pourrez participer à l’un ou l’autre des ateliers proposés ou les deux.
Pour ceux qui le souhaitent, le repas pourra être pris ensemble entre les deux ateliers.
Atelier sur les mudrā – dimanche 11 janvier 2026
Une mudrā est un geste réalisé avec les mains et les doigts, qui crée un circuit d’énergie dans le corps. Le mot « mudrā » vient du sanskrit et signifie « geste ».
Cet atelier qui s’inscrit dans la discipline du yoga sera personnalisé. Il aura pour objectif de se familiariser avec plusieurs mudrā et de définir ceux qui correspondent mieux à chaque participant.
Horaires : 9h-12h
Tarif : 30 €
Atelier de massage de la tête – dimanche 11 janvier 2026
Cet atelier, basé sur la pratique des soins ayurvédiques, permettra un apprentissage du massage de la tête.
Horaires : 14h-17h
Tarif : 30 €
Le lieu : La Baj’Art 20 rue de la Bajatière à Grenoble
Pour vous inscrire, vous pouvez le faire en ligne directement dans l’onglet Ateliers et stages ou auprès de la secrétaire Michèle : 06 81 96 08 31
Mes cours de yoga à Grenoble
Je vous propose lors de mes cours, une pratique complète de yoga traditionnel qui permet de découvrir les ressources du yoga pour entretenir et améliorer votre santé physique et mentale. Mes cours de yoga sont issus de la tradition indienne. Ils s’appuient sur la sagesse ancestrale de cette tradition.
Mes cours de yoga s’adressent à tous les niveaux, débutants comme confirmés et sont adaptés aux besoins de chacun. Je vous propose une pratique qui vous permettra de développer votre force, votre souplesse et l’équilibre entre le corps et l’esprit. Chaque cours est conçu pour vous aider à mieux vous reconnecter avec vous-même, apaiser votre esprit et renforcer votre corps.
Mes soins ayurvédiques à Grenoble
L’ayurvéda est une médecine traditionnelle indienne ancestrale. Les soins, dont les massages ayurvédiques, l’utilisation d’herbes, d’huiles essentielles restaurent l’équilibre naturel de votre corps et de votre esprit.
Ces soins ayurvédiques peuvent vous apporter de nombreux bienfaits.
Mon cabinet à Grenoble
Mon cabinet pour les cours de yoga et les soins ayurvédiques se situe 15 rue Paul Janet à Grenoble.
Situé au rez-de-chaussée d’un immeuble, mon cabinet est composé de deux pièces communicantes. L’une est dédiée aux soins ayurvédiques et l’autre aux cours de yoga.
Pour la pratique du yoga, je mets à votre disposition des tapis, des bolsters, des coussins, des sangles, des briques de liège et des chaises de yoga.
J’ai à cœur de partager mes connaissances avec mes élèves. J’espère que ce site vous donnera un aperçu de mon approche et de ma philosophie et que vous viendrez pratiquer bientôt le yoga traditionnel indien avec moi. N’hésitez pas à nous contacter.
L’association AKAYA
J’ai souhaité la création d’une association pouvant soutenir mon activité. C’est ainsi que AKAYA, Association Krishna Ananda Yoga et Ayurvéda est née au printemps 2022.
Actualités
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